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Incontinence à l'effort: cela aide lorsque le rire tourne mal


Options de traitement pour l'incontinence à l'effort

L'incontinence à l'effort ou l'incontinence à l'effort est un problème très courant et touche particulièrement les femmes avec enfants. Des activités physiques simples telles que rire, se lever, soulever ou éternuer entraînent la libération involontaire d'urine. L'incontinence à l'effort est un sujet de honte. De nombreuses femmes essaient de cacher cette plainte et restreignent leurs mouvements ou leurs loisirs. Ça ne doit pas être! Un expert explique les options de traitement de l'incontinence urinaire d'effort.

Dr. Emanuel Trabuco est un urogynécologue de la célèbre clinique Mayo. Il se spécialise dans les troubles du plancher pelvien. L'expert sait à quel point l'incontinence à l'effort peut réduire la qualité de vie. Beaucoup de personnes touchées sont gênées, s'isolent ou restreignent sévèrement leurs activités. Avec le bon traitement, il y a une forte probabilité que les personnes touchées soient capables de faire face à l'incontinence et d'améliorer leur bien-être général.

L'incontinence à l'effort n'est pas déclenchée par le stress

Bien que son nom l'indique, l'incontinence à l'effort n'est pas associée au stress psychologique. Cela se produit lorsque les muscles qui soutiennent la vessie et régulent la libération d'urine s'affaiblissent. Lorsque la vessie se remplit, elle se dilate. Les muscles de la région urétrale empêchent normalement l'urine de s'échapper. Si ces muscles s'affaiblissent, une pression sur l'abdomen peut entraîner une libération involontaire. Cela peut se produire, par exemple, en éternuant, en se baissant, en soulevant, en toussant, en se levant ou en riant. Cela peut également se produire pendant les rapports sexuels.

Causes courantes d'incontinence à l'effort

Comme le rapportent les experts de la Mayo Clinic, les causes courantes d'incontinence à l'effort sont:

  • Naissances: L'accouchement peut entraîner un mauvais fonctionnement des muscles du plancher pelvien ou des muscles du sphincter.
  • Chirurgie de la prostate: L'ablation chirurgicale de la prostate peut déclencher une incontinence urinaire d'effort car le sphincter du sphincter est situé directement sous la prostate.
  • Une toux chronique: Les maladies associées à une toux chronique augmentent le risque d'incontinence à l'effort. Cela comprend la toux tabagique.
  • en surpoids: Si vous êtes en surpoids, les coussinets adipeux appuient également sur la vessie.

Les meilleures options de thérapie

«Travailler avec le physiothérapeute est un grand avantage lorsque le plancher pelvien est faible», rapporte le Dr. Trabuco dans un communiqué de presse de la Mayo Clinic. Si cela n'atteint pas les résultats escomptés, une opération peut également aider. Par exemple, une petite boucle qui stabilise l'urètre peut être insérée en utilisant une procédure mini-invasive. «80 à 85 pour cent des femmes sont soit nettement plus sèches, soit complètement sèches à la suite de la petite opération», souligne le spécialiste du plancher pelvien. Dans les cas graves, un filet en plastique peut également être inséré dans l'abdomen lors d'une opération majeure. Si cette méthode est très efficace contre l'incontinence, elle peut parfois provoquer des douleurs lors de la miction ou des rapports sexuels et est donc plus adaptée aux personnes âgées. (v)

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